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Todo para escalar, sus secretos (Actualizando)

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Mega pack de apuntes y libros para aprender a escalar y saber todos sus secretos

Mega pack de apuntes y libros, para ser el mejor escalador todo lo necesario desde lo basico, lo fundamental y lo importante a tener en cuenta, en una travesia, escalada o excursion a la montaña, tambien algunaos conceptos para escalar en rocodromos, como asi tambien lo que necesitas para hacer un muro escalador en tu casa. Tambien lo necesario es decir de los elementos de seguridad, cuerdas, accesorios, botiquin, ropa, zapatos, etc. Este tema esta destinado a los que se inician en esta actvidad y para que los profesionales critiquen el material expuesto y asi seguir aprendiendo.
FALTAN MAS SECRETOS Y TRUCOS (ACTUALIZANDO)

01 Apuntes en archivos DOC

Esta seccion esta compuesta por los siguientes archivos, todos en español
Catalogo de lo que necesitas.docx
Codigo del montañista.docx
Como hacer tu propio muro de escalar 1.docx
Como hacer tu propio muro de escalar.docx
Consejos sobre los calzados.docx
El curso de escalada.docx
Escalada.docx
Juegos y ejercicios en el rocódromo.docx
Las direcciones de la preparación física en la escalada deportiva.docx
Maniobras básicas para el descenso de barrancos con caudal.docx
Organización de la mochila.docx
Paciencia con la adherencia.docx
Sacos de dormir.docx


02 Apuntes Escalada


Esta seccion esta compuesta por los siguientes archivos, todos en español
APUNTES.pdf
Escalada en solitario.pdf
Escalada sportraining.pdf
escalada.pdf
guia_armado.pdf
La escalada.pdf
Manual de Escalada.pdf

03 Como entrenar y escalar mejor

Esta seccion esta compuesta por los siguientes archivos, todos en español
Hörst, Eric - Como entrenar y escalar mejor (Ed. Denivel).pdf

04 APUNTES Brujula y cortes Geologicos

Esta seccion esta compuesta por los siguientes archivos, todos en español
La brujula y cortes geologicos.pdf

05 Curso de Cartografía y Orientación

Esta seccion esta compuesta por los siguientes archivos, todos en español
Curso de Cartografía y Orientación.pdf
ORIENTACIÓN EN LA MONTAÑA.ppt

06 MANUAL DE INICIACION A LA MONTAÑA

Esta seccion esta compuesta por los siguientes archivos, todos en español
MANUAL DE INICIACION A LA MONTAÑA.pdf

07 Manual de Senderos y exploraciones

Esta seccion esta compuesta por los siguientes archivos, todos en español
Exploraciones.pdf
Manual de Senderos.pdf

08 Manual de técnicas de montañismo

Esta seccion esta compuesta por los siguientes archivos, todos en español
Manual de técnicas de montañismo.pdf

09 Alta Montana

Esta seccion esta compuesta por los siguientes archivos, todos en español
Alta Montana- Normas Chilena.pdf

10 Manual Supervivencia

Esta seccion esta compuesta por los siguientes archivos, todos en español
De viaje.pdf
MORDEDURAS Y PICADURAS.pdf
Encendido.pdf
Manual Supervivencia 01.pdf
Manual Supervivencia 02.pdf
manual scout de supervivencia.pdf
Tecnicas Basicas De Supervivencia.pdf

11 Manual de Escalada

Esta seccion esta compuesta por los siguientes archivos, todos en español
Manual de Escalada.pdf

12 Socorrismos, lesisones, vendajes y otros

Esta seccion esta compuesta por los siguientes archivos, todos en español
BOTIQUIN.docx
Botiquín de primeros auxilios.docx
Lesiones de escalada.docx
Lesiones de escalad 01.docx
Lesiones de escaladA 02.docx
MANUAL DE SOCORRISMO.pdf
Taping.docx
VENDAJES DE DEDOS.docx

13 Determinantes fisiologicos en escalada deportiva

Esta seccion esta compuesta por los siguientes archivos, todos en español
Determinantes fisiologico de la escalada deportiva.pdf

14 Escalar en muros

Esta seccion esta compuesta por los siguientes archivos, todos en español
Entreno multipresa.pdf
Sesion informativa.pdf

15 Revistas escalamientos

Esta seccion esta compuesta por los siguientes archivos, todos en español
Artescalada129.pdf
Desnivel 275 (Mayo 2009).pdf
Desnivel 276 (Junio 2009).pdf
Desnivel 277 (Julio - Agosto 2009).pdf
Desnivel 278 (Septiembre 2009).pdf
ESPIRAL_VOL_3_N_5_ART_7.pdf
Revista20.pdf

16 Enciclopedia de nudos

Esta seccion esta compuesta por los siguientes archivos, todos en español
Enciclopedia ilustrada de los nudos.pdf

Bibliografia a consultar

Esta seccion esta compuesta por los siguientes archivos, todos en español
BIBLIOTECA del CCAM 2008.pdf
Biblioteca CAU Oct2010.pdf
Catalogo editorial verano05.pdf

DESCARGAS FILESERVE

01 Apuntes en archivos DOC
02 Apuntes Escalada
03 Como entrenar y escalar mejor
04 APUNTES Brujula y cortes Geologicos
05 Curso de Cartografía y Orientación
06 MANUAL DE INICIACION A LA MONTAÑA
07 Manual de Senderos y exploraciones
08 Manual de técnicas de montañismo
09 Alta Montana
10 Manual Supervivencia
11 Manual de Escalada
12 Socorrismos, lesisones, vendajes y otros
13 Determinantes fisiologicos en escalada deportiva
14 Escalar en muros
15 Revistas escalamientos
15 Revistas escalamientos
16 Enciclopedia ilustrada de los nudos
Bibliografia a consultar

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02 Apuntes Escalada
03 Como entrenar y escalar mejor
04 APUNTES Brujula y cortes Geologicos
05 Curso de Cartografía y Orientación
06 MANUAL DE INICIACION A LA MONTAÑA
07 Manual de Senderos y exploraciones
08 Manual de técnicas de montañismo
09 Alta Montana
10 Manual Supervivencia
11 Manual de Escalada
12 Socorrismos, lesisones, vendajes y otros
13 Determinantes fisiologicos en escalada deportiva
14 Escalar en muros
15 Revistas escalamientos
15 Revistas escalamientosr
16 Enciclopedia ilustrada de los nudospor
Bibliografia a consultar

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